Izdajalice: veliki vodič, ručna ili električna
Izdajalica pomaže održati dojenje kad niste uz bebu. Objašnjavamo razliku između ručne i električne, kako birati te kako pravilno čuvati izdojeno mlijeko.
Izdajalica je pomagalo koje mnogim mamama omogućuje da nastave dojiti i kad nisu uz bebu. Bilo da se vraćate na posao, želite izgraditi malu zalihu mlijeka ili vam treba olakšanje kod prepunih grudi, izdajalica pruža fleksibilnost. Glavno pitanje najčešće glasi ručna ili električna, a odgovor ovisi o tome koliko često i gdje ćete je koristiti.
U ovom vodiču prolazimo kroz to kada izdajalica dobro dođe, razliku između ručne i električne, kako birati te kako pravilno čuvati izdojeno mlijeko.
Kada zatreba izdajalica
Izdajalica nije nužna svakoj mami, ali u nizu situacija itekako pomaže.
- Povratak na posao ili odvajanje, kad netko drugi hrani bebu izdojenim mlijekom.
- Izgradnja zalihe za trenutke kad niste dostupni.
- Olakšanje kod prepunih grudi ili zastoja mlijeka.
- Poticanje proizvodnje mlijeka ili hranjenje bebe koja teže sisa.
Ručna izdajalica
Ručna izdajalica radi na pritisak ruke i jednostavna je za korištenje.
- Prednosti. Jeftina je, tiha, lagana i prijenosna, ne treba struju.
- Nedostaci. Sporija je i zahtijeva rad ruke, pa je manje pogodna za često izdajanje.
Idealna je za povremenu upotrebu, putovanja i mame koje izdajaju rijetko.
Električna izdajalica
Električna izdajalica radi na motor i znatno je brža.
- Prednosti. Brza je, štedi trud, a dvostruki modeli izdajaju obje grudi istovremeno.
- Nedostaci. Skuplja je, glasnija i ovisna o struji ili bateriji.
Pogodna je za mame koje izdajaju često, primjerice pri svakodnevnom povratku na posao.
Kako odabrati pravu
Odaberite prema tome koliko često i gdje ćete izdajati.
- Učestalost. Za svakodnevno izdajanje isplati se električna, po mogućnosti dvostruka. Za povremeno je dovoljna ručna.
- Mobilnost. Ako izdajate izvan kuće, gledajte težinu, tihi rad i mogućnost rada na bateriju.
- Udobnost. Lijevak mora dobro pristajati, jer pogrešna veličina smanjuje učinak i izaziva nelagodu.
- Budžet. Postoje modeli za svaki džep, a mnoge ustanove nude i posudbu bolničkih izdajalica.
Kako čuvati izdojeno mlijeko
Pravilno čuvanje čuva vrijednost i sigurnost mlijeka. Okvirne smjernice su sljedeće.
- Na sobnoj temperaturi izdojeno mlijeko stoji nekoliko sati.
- U hladnjaku stoji nekoliko dana, na hladnijoj stražnjoj polici, ne u vratima.
- U zamrzivaču stoji više mjeseci.
Mlijeko označite datumom, odmrzavajte ga u hladnjaku ili pod mlakom vodom i nikada ga ponovno ne zamrzavajte. Ne grijte ga u mikrovalnoj jer nejednako zagrijava.
Higijena
Svi dijelovi koji dolaze u dodir s mlijekom peru se nakon svake upotrebe i redovito steriliziraju, osobito za najmlađe bebe. Ruke operite prije izdajanja, a pribor sušite na čistoj podlozi.
Česta pitanja
Trebam li uopće izdajalicu ako dojim? Ne nužno. Ako ste stalno uz bebu, možda vam neće trebati. Postaje korisna kod odvajanja, povratka na posao ili poteškoća s dojenjem.
Je li električna izdajalica bolja od ručne? Nije univerzalno bolja, samo brža i praktičnija za često izdajanje. Za povremenu upotrebu ručna je sasvim dovoljna.
Koliko dugo izdojeno mlijeko traje? Nekoliko sati na sobnoj temperaturi, nekoliko dana u hladnjaku i više mjeseci u zamrzivaču. Uvijek ga označite datumom.
Smijem li miješati svježe i rashlađeno mlijeko? Prije spajanja ohladite svježe mlijeko na istu temperaturu. Ne dodajte toplo mlijeko izravno u već rashlađeno.
Za kraj
Izdajalica je koristan alat koji dojenje čini fleksibilnijim, a izbor između ručne i električne ovisi o vašem ritmu i potrebama. Za povremenu upotrebu dovoljna je ručna, za svakodnevnu se isplati električna. O uspostavi dojenja više pišemo u tekstu Dojenje u prvim danima.
