Povijanje bebe: kako, treba li i kada prestati
Kako i treba li povijati bebu, koja su pravila sigurnosti i kada prestati s povijanjem.
Povijanje, umatanje bebe u tanku pelenu ili pokrivač, stara je tehnika koja mnogim bebama pomaže da se smire i bolje spavaju u prvim tjednima. Kao i sve, ima svoja pravila i granice. Ovaj vodič objašnjava kako i treba li povijati te kada prestati.
Zašto povijanje pomaže
U prvim tjednima bebe imaju refleks trzanja koji ih zna probuditi. Povijanje daje osjećaj sigurnosti sličan onome u trbuhu, pa mnoge bebe:
- lakše se smire,
- manje se bude od vlastitih trzaja,
- osjećaju se zbijeno i sigurno.
Nije nužno, ali nekim bebama u prvim tjednima uistinu pomaže.
Kako sigurno povijati
Ako se odlučite za povijanje, pravila sigurnosti su ključna:
- povijte čvrsto oko ruku, ali labavo oko kukova i nogu, da se noge mogu savijati i micati,
- koristite tanki, prozračni materijal da se beba ne pregrije,
- ne pokrivajte glavu i lice,
- beba i povijena spava na leđima, nikako na boku ili trbuhu,
- provjerite da beba nije pretopla, znojno tijelo i vruć zatiljak znak su pregrijavanja.
Prečvrsto povijanje oko kukova povezuje se s razvojnim teškoćama kukova, zato noge moraju ostati slobodne.
Kada prestati s povijanjem
Povijanje ima jasan rok. Prestanite čim beba počne pokazivati znakove okretanja s leđa na trbuh, jer se povijena beba koja se okrene ne može sigurno vratiti. To se kod mnogih beba događa oko drugog do trećeg mjeseca, no pratite svoju bebu, a ne kalendar.
Ako beba ne voli povijanje
Nije svaka beba za povijanje i to je posve u redu. Ako se beba opire, plače ili se čini sputano, ne inzistirajte. Postoje i drugi načini smirivanja, poput nošenja, njihanja i bijelog šuma. O nježnim metodama piše Kako uspavati bebu: nježne metode i večernja rutina.
Praktičan savjet
Ako niste sigurni koliko čvrsto povijati, zapamtite jednostavno pravilo: čvrsto gore oko ruku, prostrano dolje oko nogu. Trebate moći lako uvući ruku između povoja i bebinih prsa.
Česta pitanja
Je li povijanje obavezno? Nije. Nekim bebama pomaže u prvim tjednima, ali mnoge se smire i bez njega.
Može li povijanje naškoditi? Uz pravila je sigurno. Rizik nose prečvrsto povijanje nogu, pregrijavanje i povijanje nakon što se beba počne okretati.
Kada prestati povijati? Čim beba pokaže znakove okretanja s leđa na trbuh, najčešće oko drugog do trećeg mjeseca. Tada povijanje postaje nesigurno.
Za kraj
Povijanje može pomoći bebi da se smiri i bolje spava u prvim tjednima, uz jasna pravila: čvrsto oko ruku, slobodno oko nogu, tanak materijal, spavanje na leđima i bez pregrijavanja. Prestanite čim se beba počne okretati. A ako vaša beba jednostavno ne voli povijanje, i to je sasvim u redu.
