Prehlada i kašalj kod bebe: veliki vodič za kućnu njegu

Prehlada je gotovo neizbježan dio djetinjstva. Mala djeca prehlade se više puta godišnje jer im imunološki sustav tek upoznaje brojne viruse. Iako je uznemirujuće gledati bebu sa začepljenim nosom i kašljem, prehlada je u pravilu bezopasna i prolazi sama. Vaša najvažnija uloga je olakšati bebi i pratiti znakove koji traže liječnika.

U ovom vodiču prolazimo kroz simptome prehlade, kućnu njegu koja pomaže, ono čega se treba kloniti i znakove kada je vrijeme za liječnika.

Prehlada je česta i uglavnom bezopasna

Prehladu uzrokuju virusi, a ne hladnoća sama po sebi. Djeca ih pokupe u kontaktu s drugima, osobito u vrtiću. Nekoliko prehlada godišnje posve je normalno i zapravo je dio jačanja imuniteta. Antibiotici kod obične prehlade ne pomažu jer ne djeluju na viruse.

Simptomi

Prehlada se najčešće prepoznaje po nekoliko znakova.

Curenje ili začepljenost nosa, isprva bistar, poslije gušći iscjedak.
Kašalj, često izraženiji noću.
Blago povišena temperatura.
Slabiji apetit i nemir, osobito kod beba koje teže dišu na začepljen nos.
Kihanje i blago crvenilo očiju.

Simptomi obično traju otprilike tjedan do deset dana, a kašalj katkad i dulje.

Kućna njega

Cilj je olakšati disanje, spavanje i hranjenje dok tijelo samo pobjeđuje virus.

Dovoljno tekućine. Češće dojenje ili voda kod veće djece sprječavaju dehidraciju i razrjeđuju sluz.
Fiziološka otopina i aspirator. Kapi slane vode omekšaju sluz, a nježno usisavanje oslobodi nosić, osobito prije podoja i sna.
Vlažan zrak. Ovlaživač ili posuda s vodom u sobi olakšavaju disanje.
Blago uzdignuta glava kod starije djece pomaže, no bebe uvijek spavaju na ravnoj, čvrstoj podlozi.
Odmor i blizina. Mir i zagrljaj čine više nego što se čini.

Čega se kloniti

Neki popularni pristupi kod male djece nisu preporučljivi.

Lijekovi protiv kašlja i prehlade ne daju se maloj djeci jer nisu sigurni ni djelotvorni u toj dobi.
Med se ne daje prije prve godine zbog rizika od botulizma. Kod starije djece može ublažiti kašalj.
Antibiotici ne pomažu kod virusne prehlade i daju se samo kad ih propiše liječnik.
Sredstvo za snižavanje temperature dajte samo kad je dijete muči, u dozi prema težini i uz savjet ljekarnika ili liječnika.

Kada se javiti liječniku

Većina prehlada prođe sama, ali neki znakovi traže procjenu. Javite se liječniku ako:

beba je mlađa od tri mjeseca i ima temperaturu ili simptome,
dijete teško diše, ubrzano diše, ili mu se uvlače rebra,
odbija tekućinu ili ima znakove dehidracije,
temperatura traje dulje od nekoliko dana ili se dijete pogoršava,
dijete je izrazito mlitavo ili neutješno.

O vrućici detaljnije pišemo u tekstu Povišena temperatura kod djece.

Kako smanjiti širenje

Prehladu je teško posve izbjeći, ali nekoliko navika smanjuje širenje. Redovito pranje ruku, izbjegavanje bliskog kontakta s bolesnima i okruženje bez duhanskog dima čuvaju osjetljive dišne putove. Dojenje dodatno jača imunitet bebe.

Česta pitanja

Koliko dugo traje prehlada kod bebe? Najčešće tjedan do deset dana, a kašalj katkad potraje malo dulje dok se dišni putovi ne smire.

Smijem li bebi dati sirup protiv kašlja? Kod male djece lijekovi protiv kašlja i prehlade ne preporučuju se. Uvijek se prvo posavjetujte s pedijatrom.

Treba li beba antibiotik za prehladu? Ne. Prehladu uzrokuju virusi, na koje antibiotici ne djeluju. Propisuje ih liječnik samo kod bakterijske infekcije.

Može li beba van dok je prehlađena? Kratak boravak na svježem zraku ne škodi ako se dijete dobro osjeća, no za vrijeme povišene temperature tijelu najviše prija mir.

Za kraj

Prehlada je česta i, iako neugodna, u pravilu prolazna i bezopasna. Olakšajte bebi tekućinom, čišćenjem nosića, vlažnim zrakom i puno blizine, izbjegavajte nepotrebne lijekove i pratite znakove koji traže liječnika.

Ovaj tekst nudi opće smjernice i ne zamjenjuje pregled. Kad god niste sigurni, vaš pedijatar najbolji je oslonac.