Hemoroidi u trudnoći: zašto nastaju i što pomaže
Zašto se javljaju hemoroidi u trudnoći, što ublažava tegobe i kada je vrijeme za liječnika.
Hemoroidi su česta i neugodna tegoba u trudnoći o kojoj se malo govori, iako muči mnoge trudnice, osobito pred kraj. U većini slučajeva su bezopasni i olakšaju se jednostavnim mjerama. Ovaj vodič objašnjava zašto nastaju i što pomaže.
Zašto nastaju
U trudnoći se poklapa nekoliko stvari koje pogoduju hemoroidima. Rastuća maternica pritišće krvne žile u zdjelici, hormoni opuštaju stijenke krvnih žila, a čest je i zatvor koji dodatno opterećuje pri pražnjenju. Zato se hemoroidi najčešće javljaju u kasnijoj trudnoći, a mogu se pojaviti i nakon poroda.
Znakovi
Hemoroidi se najčešće prepoznaju po:
- svrbežu, peckanju ili nelagodi oko čmara,
- bolu, osobito pri sjedenju ili pražnjenju,
- ponekad svijetlocrvenoj krvi na papiru,
- kvržici koja se može napipati.
Što pomaže
Najviše olakšava rješavanje zatvora i nježna njega.
- hrana bogata vlaknima, voće, povrće i cjelovite žitarice,
- dovoljno tekućine,
- kretanje koje potiče probavu,
- ne odgađati nuždu i ne naprezati se pri pražnjenju,
- mlake kupke i nježna higijena, bez oštrog trljanja,
- izbjegavanje dugog sjedenja.
O prehrani i probavi u trudnoći više piše Prehrana u trudnoći: što jesti, a što izbjegavati.
Lijekovi i pripravci samo uz savjet
Neke masti i pripravci mogu se koristiti u trudnoći, ali samo uz savjet liječnika ili ljekarnika, jer nisu svi prikladni za trudnice. Ne primjenjujte ništa na svoju ruku.
Kada se javiti liječniku
Javite se ako:
- je bol jaka ili tegobe uporne,
- je krvarenje obilnije ili se ponavlja,
- primijetite tvrdu, vrlo bolnu kvržicu,
- niste sigurni je li krv od hemoroida ili nečeg drugog.
Svako obilnije ili neobjašnjeno krvarenje uvijek provjerite s liječnikom.
Praktičan savjet
Budući da zatvor pogoršava hemoroide, najviše pomaže spriječiti ga na vrijeme, s dovoljno vlakana, vode i kretanja. Kod pražnjenja se ne naprežite i ne odgađajte nuždu.
Česta pitanja
Prolaze li hemoroidi nakon poroda? Kod većine žena tegobe se povuku u tjednima nakon poroda, osobito uz dobru probavu i njegu.
Smijem li koristiti masti iz ljekarne? Samo uz savjet ljekarnika ili liječnika, jer nisu svi pripravci prikladni za trudnice.
Je li krv na papiru razlog za brigu? Malo svijetlocrvene krvi je često od hemoroida, no obilnije ili ponavljano krvarenje uvijek provjerite s liječnikom.
Za kraj
Hemoroidi u trudnoći su česti, neugodni, ali najčešće bezopasni i olakšaju se rješavanjem zatvora, nježnom njegom i izbjegavanjem naprezanja. Pripravke koristite samo uz savjet, a jaku bol ili obilnije krvarenje javite liječniku.
