Plan poroda: što je i kako ga napisati
Što je plan poroda, čemu služi i kako ga jednostavno napisati, uz podsjetnik da ostane fleksibilan.
Pročitaj više- tjedan 4
- tjedan 5
- tjedan 6
- tjedan 7
- tjedan 8
- tjedan 9
- tjedan 10
- tjedan 11
- tjedan 12
- tjedan 13
- tjedan 14
- tjedan 15
- tjedan 16
- tjedan 17
- tjedan 18
- tjedan 19
- tjedan 20
- tjedan 21
- tjedan 22
- tjedan 23
- tjedan 24
- tjedan 25
- tjedan 26
- tjedan 27
- tjedan 28
- tjedan 29
- tjedan 30
- tjedan 31
- tjedan 32
- tjedan 33
- tjedan 34
- tjedan 35
- tjedan 36
- tjedan 37
- tjedan 38
- tjedan 39
- tjedan 40
drugo tromjesečje
25. tjedan trudnoće
beba je velika otprilike kao papaja
Velika kao
papaja
Duljina
oko 34 cm (tjeme–peta)
Težina
oko 660–700 g
Tvoja beba ovog tjedna
Beba se ovaj tjedan počinje "puniti" — ispod kože se nakuplja masno tkivo pa koža koja je bila naborana polako postaje glađa i punija, a sitne kapilare joj daju blago ružičastu boju. Nosnice, koje su dosad bile zatvorene, počinju se otvarati, pa beba "vježba" disajne pokrete iako još diše preko posteljice; u plućima se stvaraju krvne žilice i prvi počeci surfaktanta, tvari koja će nakon poroda pomoći da se pluća lako šire. Živčani sustav i osjetila brzo sazrijevaju: unutarnje uho je razvijeno, pa beba sve bolje čuje tvoj glas i otkucaje tvog srca i uči razlikovati gore od dolje. Šačice su sve spretnije i beba rado hvata pupkovinu, a između aktivnih razdoblja izmjenjuju se sve pravilniji ciklusi spavanja i budnosti koje ćeš možda već prepoznati po ritmu udaraca.
Ti ovog tjedna
Maternica je sada otprilike veličine nogometne lopte i seže nekoliko centimetara iznad pupka, pa trbuh postaje zaobljen i sve vidljiviji. Mnoge mame u ovom tjednu osjete val energije tipičan za drugo tromjesečje, ali i prve "sitne" tegobe rasta — žgaravicu, napetost u leđima ili grčeve u nogama navečer. Preporučeni prirast na težini u ovoj fazi je otprilike 0,2–0,45 kg tjedno, no varijacije su normalne i najbolje ih je pratiti u dogovoru sa svojim ginekologom.
Česti simptomi
- žgaravica i probavne smetnje
- zatvor i nadutost
- bolovi u donjem dijelu leđa
- grčevi i nemirne noge navečer
- učestalo mokrenje
- gušća i bujnija kosa
Savjeti za ovaj tjedan
- zakaži OGTT (test opterećenja glukozom, 24.–28. tj.)
- pij dovoljno vode i jedi vlakna protiv zatvora
- redovito radi vježbe dna zdjelice (Kegel)
- prijavi se na tečaj za rodilje
- obraćaj pažnju na ritam pokreta bebe
Jeste li znali?
Beba već prepoznaje tvoj glas i može na njega reagirati pokretom ili promjenom ritma — istraživanja pokazuju da se nakon poroda novorođenčad smiruje na glas koji su slušala u trbuhu, pa je razgovor ili pjevušenje bebi već sada pravi mali most povezivanja.
Iako je do termina još podosta vremena, ovaj je tjedan lijepa prilika da uvedeš naviku od nekoliko sporih, svjesnih udisaja ujutro i navečer — mirno disanje koje danas služi opuštanju kasnije će ti biti dragocjen oslonac tijekom poroda. Priprema za porod →
Izrađeno prema pouzdanim medicinskim izvorima · informativno, ne zamjenjuje savjet ginekologa
Za čitanje uz trudnoću
Krvarenje u trudnoći: kada je normalno, a kada za liječnika
Zašto se javlja krvarenje u trudnoći, kada je bezopasno, a kada treba hitno liječniku.
Pročitaj više
Grčevi u nogama u trudnoći: zašto se javljaju i što pomaže
Zašto se javljaju grčevi u nogama u trudnoći, kako ih ublažiti i spriječiti te kada se javiti liječniku.
Pročitaj više