Plan poroda: što je i kako ga napisati
Što je plan poroda, čemu služi i kako ga jednostavno napisati, uz podsjetnik da ostane fleksibilan.
Pročitaj više- tjedan 4
- tjedan 5
- tjedan 6
- tjedan 7
- tjedan 8
- tjedan 9
- tjedan 10
- tjedan 11
- tjedan 12
- tjedan 13
- tjedan 14
- tjedan 15
- tjedan 16
- tjedan 17
- tjedan 18
- tjedan 19
- tjedan 20
- tjedan 21
- tjedan 22
- tjedan 23
- tjedan 24
- tjedan 25
- tjedan 26
- tjedan 27
- tjedan 28
- tjedan 29
- tjedan 30
- tjedan 31
- tjedan 32
- tjedan 33
- tjedan 34
- tjedan 35
- tjedan 36
- tjedan 37
- tjedan 38
- tjedan 39
- tjedan 40
treće tromjesečje
38. tjedan trudnoće
beba je velika otprilike kao lubenica
Velika kao
lubenica
Duljina
oko 49–50 cm (tjeme–peta)
Težina
oko 3 kg (≈ 3000–3100 g)
Tvoja beba ovog tjedna
Beba je sada donošena u punom smislu i uglavnom je spremna za susret s tobom. Nježna malja (lanugo) i dio zaštitnog sirastog maza (vernix) postupno nestaju, a koža postaje glađa i punija jer se ispod nje i dalje taloži masno tkivo koje će pomoći u održavanju topline nakon rođenja. Pluća su gotovo zrela i stvaraju tvar koja im pomaže da se prošire s prvim udahom, dok su nokti već dosegli vrhove prstića. Refleks hvatanja iznenađujuće je snažan, a beba se najčešće smjestila glavom prema dolje, spremna za put.
Ti ovog tjedna
Trbuh je sada na vrhuncu i svaki pokret bebe jasno osjećaš, no prostora je sve manje pa su pokreti više okretanja i istezanja nego snažni udarci. Pritisak u zdjelici raste kako se glava bebe spušta niže, a mnoge mame osjete i "gniježđenje" — nagli poriv da srede dom pred dolazak bebe. Umor i uzbuđeno iščekivanje smjenjuju se iz dana u dan, i to je posve u redu.
Česti simptomi
- pritisak u zdjelici
- Braxton Hicks kontrakcije
- oticanje stopala i gležnjeva
- česta potreba za mokrenjem
- isprekidan san
- bolovi u donjem dijelu leđa
- moguć gubitak sluzavog čepa
- umor i nemir
Savjeti za ovaj tjedan
- Neka torba za rodilište bude spremna kraj vrata
- Prati pokrete bebe i javi se rodilištu ili liječniku ako oslabe
- Uči razlikovati prave trudove od lažnih (Braxton Hicks)
- Dogovori prijevoz do rodilišta i tko te vozi
- Odmaraj u kratkim intervalima, uz laganu šetnju
- Pij dovoljno tekućine i biraj lakše, češće obroke
Jeste li znali?
Boja očiju s kojom se beba rodi često nije konačna — mnoga novorođenčad ima sivoplave oči jer se pigment u šarenici razvija tek nakon izlaganja svjetlu, pa se prava boja ustali tek za nekoliko mjeseci.
Kako se termin bliži, nekoliko minuta mirnog, dubokog disanja svaki dan pomaže tijelu da uđe u porod opuštenije i sabranije. Priprema za porod →
Izrađeno prema pouzdanim medicinskim izvorima · informativno, ne zamjenjuje savjet ginekologa
Za čitanje uz trudnoću
Krvarenje u trudnoći: kada je normalno, a kada za liječnika
Zašto se javlja krvarenje u trudnoći, kada je bezopasno, a kada treba hitno liječniku.
Pročitaj više
Grčevi u nogama u trudnoći: zašto se javljaju i što pomaže
Zašto se javljaju grčevi u nogama u trudnoći, kako ih ublažiti i spriječiti te kada se javiti liječniku.
Pročitaj više