Plan poroda: što je i kako ga napisati
Što je plan poroda, čemu služi i kako ga jednostavno napisati, uz podsjetnik da ostane fleksibilan.
Pročitaj više- tjedan 4
- tjedan 5
- tjedan 6
- tjedan 7
- tjedan 8
- tjedan 9
- tjedan 10
- tjedan 11
- tjedan 12
- tjedan 13
- tjedan 14
- tjedan 15
- tjedan 16
- tjedan 17
- tjedan 18
- tjedan 19
- tjedan 20
- tjedan 21
- tjedan 22
- tjedan 23
- tjedan 24
- tjedan 25
- tjedan 26
- tjedan 27
- tjedan 28
- tjedan 29
- tjedan 30
- tjedan 31
- tjedan 32
- tjedan 33
- tjedan 34
- tjedan 35
- tjedan 36
- tjedan 37
- tjedan 38
- tjedan 39
- tjedan 40
treće tromjesečje
33. tjedan trudnoće
beba je velika otprilike kao medna dinja
Velika kao
medna dinja
Duljina
oko 43,7 cm (tjeme–peta)
Težina
oko 1,9 kg
Tvoja beba ovog tjedna
Tvoja beba sada teži otprilike 1,9 kg i duga je oko 43 cm, a ovaj tjedan najviše radi na mozgu i živčanom sustavu — stvara milijune novih veza i sve bolje usklađuje pokrete. Kosti joj jačaju i postaju gušće, no lubanja namjerno ostaje mekana i nepovezana, s rasklopljenim šavovima i fontanelama (mekanim mjestima na glavici), kako bi glava lakše prošla kroz porođajni kanal. Zjenice se već stežu i šire kao reakcija na svjetlo, a beba prolazi kroz jasne cikluse sna, uključujući REM fazu. Prostora je sve manje, pa ćeš njezine pokrete osjećati više kao prevrtanje, istezanje i gurkanje petama i laktovima nego kao nekadašnje lepršanje.
Ti ovog tjedna
Maternica ti seže već petnaestak centimetara iznad pupka i lagano pritišće ošit, pa ti ponekad ponestane daha i nakon manjeg napora — to je uobičajeno i obično olakša kad se beba pred kraj spusti niže. Mogla bi sve češće osjećati Braxton Hicks trudove (bezbolne "vježbe" maternice koje pripremaju tijelo za porod), oticanje gležnjeva i nešto teži, isprekidan san. Prosječan prirast na težini sada je oko 0,5 kg tjedno, najviše zbog rasta bebe, posteljice i plodne vode.
Česti simptomi
- kratkoća daha
- Braxton Hicks trudovi
- oticanje stopala i gležnjeva
- nesanica i nemiran san
- bolovi u leđima i zdjelici
- žgaravica i punoća nakon jela
Savjeti za ovaj tjedan
- spavaj na lijevom boku, s jastukom među koljenima
- broji pokrete bebe svaki dan, po mogućnosti u isto vrijeme
- počni polako pakirati bolničku torbu i dovršavati plan poroda
- pij dovoljno vode i češće odmaraj s podignutim nogama
- raspitaj se kod ginekologa o GBS brisu (obično 35.–37. tjedan)
Jeste li znali?
Bebini noktići ovaj tjedan već su dorasli do vrhova prstiju — neke se bebe zato rode s tako dugim noktima da se prvih dana znaju lagano ogrebati po licu, pa mekane rukavice dobro dođu.
Kako se termin polako približava, ovaj je tjedan lijepa prilika da svaku večer odvojiš nekoliko minuta za mirno, duboko disanje — tijelo tako pamti osjećaj opuštenosti koji ćeš lakše dozvati na sam dan poroda. Priprema za porod →
Izrađeno prema pouzdanim medicinskim izvorima · informativno, ne zamjenjuje savjet ginekologa
Za čitanje uz trudnoću
Krvarenje u trudnoći: kada je normalno, a kada za liječnika
Zašto se javlja krvarenje u trudnoći, kada je bezopasno, a kada treba hitno liječniku.
Pročitaj više
Grčevi u nogama u trudnoći: zašto se javljaju i što pomaže
Zašto se javljaju grčevi u nogama u trudnoći, kako ih ublažiti i spriječiti te kada se javiti liječniku.
Pročitaj više