Plan poroda: što je i kako ga napisati
Što je plan poroda, čemu služi i kako ga jednostavno napisati, uz podsjetnik da ostane fleksibilan.
Pročitaj više- tjedan 4
- tjedan 5
- tjedan 6
- tjedan 7
- tjedan 8
- tjedan 9
- tjedan 10
- tjedan 11
- tjedan 12
- tjedan 13
- tjedan 14
- tjedan 15
- tjedan 16
- tjedan 17
- tjedan 18
- tjedan 19
- tjedan 20
- tjedan 21
- tjedan 22
- tjedan 23
- tjedan 24
- tjedan 25
- tjedan 26
- tjedan 27
- tjedan 28
- tjedan 29
- tjedan 30
- tjedan 31
- tjedan 32
- tjedan 33
- tjedan 34
- tjedan 35
- tjedan 36
- tjedan 37
- tjedan 38
- tjedan 39
- tjedan 40
prvo tromjesečje
8. tjedan trudnoće
beba je velika otprilike kao malina
Velika kao
malina
Duljina
oko 1,6 cm (tjeme-trtica)
Težina
oko 1 g
Tvoja beba ovog tjedna
Ovaj tjedan tvoja beba naglo mijenja izgled i sve više sliči na malenog čovjeka. Ručice i nožice se izdužuju, a na krajevima se pomaljaju zameci prstića, još uvijek lagano spojeni tankom kožicom poput plivača. Srce kuca ustaljeno i brzo, oko 150 do 170 otkucaja u minuti, dok se u pozadini tiho oblikuju bubrezi, jetra i probavni sustav. Lice dobiva obrise: naziru se tamne točkice budućih očiju, sitne nosnice i pupoljci koji će postati usne i čeljust, a mozak se razvija iznimnom brzinom.
Ti ovog tjedna
Iako se trbuščić još ne vidi, tijelo iznutra radi punom parom, a hormoni su glavni razlog zbog kojeg se možda osjećaš iscrpljeno i promjenjivog raspoloženja. Maternica je sada otprilike veličine velike naranče i polako pritišće mjehur, pa ćeš češće trčati na WC. Mnoge žene ovaj tjedan osjećaju vrhunac mučnine i osjetljivosti grudi, no to je znak da trudnoća lijepo napreduje.
Česti simptomi
- jutarnja mučnina i osjetljivost na mirise
- umor i pojačana potreba za snom
- napete i osjetljive grudi
- često mokrenje
- blagi grčevi u donjem trbuhu
- promjene raspoloženja i osjetljivost
Savjeti za ovaj tjedan
- nastavi s folnom kiselinom i vitaminom D
- jedi manje, ali češće obroke protiv mučnine
- drži kraj kreveta keksić ili suhi dvopek
- pij dovoljno vode tijekom cijelog dana
- dogovori prvi pregled i trudničku knjižicu
- odmaraj bez grizodušja kad te umor svlada
Jeste li znali?
Iako je još sitna poput maline, tvoja beba se već pomiče i trza u plodnoj vodi, no ti te prve pokrete još ne možeš osjetiti jer je premalena.
Već sada možeš usvojiti naviku mirnog, dubokog disanja u trenucima mučnine ili napetosti, što je nježan prvi korak prema opuštanju koje će ti dobro doći na putu do poroda. Priprema za porod →
Izrađeno prema pouzdanim medicinskim izvorima · informativno, ne zamjenjuje savjet ginekologa
Za čitanje uz trudnoću
Krvarenje u trudnoći: kada je normalno, a kada za liječnika
Zašto se javlja krvarenje u trudnoći, kada je bezopasno, a kada treba hitno liječniku.
Pročitaj više
Grčevi u nogama u trudnoći: zašto se javljaju i što pomaže
Zašto se javljaju grčevi u nogama u trudnoći, kako ih ublažiti i spriječiti te kada se javiti liječniku.
Pročitaj više